Αφορμή γι’ αυτό το κομμάτι ήταν μια συζήτηση μεταξύ φίλων περί εμπιστοσύνης. Οι απόψεις διίστανται. “Δεν είμαστε ποτέ τόσο ευάλωτοι, όσο όταν εμπιστευόμαστε κάποιον”. Αλλά πάλι “αν δεν έχεις ανθρώπους να εμπιστεύεσαι, η ζωή γίνεται ανυπόφορη”. Η επιστήμη έχει δώσει τις απαντήσεις της και σ’ αυτό το ζήτημα.
Οι άνθρωποι που εμπιστεύονται περισσότερο είναι πιο υγιείς και οι μελέτες έχουν δείξει ότι λιγότερο δύσπιστοι είναι οι ηλικιωμένοι σε σχέση με τα νεότερα άτομα. Επίσης, οι άνθρωποι με υψηλότερα επίπεδα εμπιστοσύνης είναι πιο ευτυχισμένοι και το αντίστροφο. Η Clandia Haase, επικ. καθηγήτρια της Ανθρώπινης Ανάπτυξης και Κοινωνικής Πολιτικής στο Πανεπιστήμιο Νορθγουέστερν, αναφέρει πως οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να βλέπουν τη θετική πλευρά της ζωής: «Καθώς μεγαλώνουμε, είναι πιο πιθανό να βλέπουμε το καλό στους άλλους ανθρώπους και να συγχωρούμε κάποια μικρά λάθη, που μας έκαναν τόσο επιφυλακτικούς, όταν ήμασταν νεότεροι».
Παρά το γεγονός ότι η αυξημένη εμπιστοσύνη έχει μειονεκτήματα – όπως όταν οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας εξαπατώνται από απατεώνες – οι μελέτες δεν είχαν καμία απόδειξη ότι αυτά τα αρνητικά αποτελέσματα μειώνουν τα οφέλη της. Άλλη έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης κατέληξε στο συμπέρασμα ότι, σε σύγκριση με τους λιγότερο ευφυείς, οι ευφυείς άνθρωποι είναι πιο πιθανό να εμπιστεύονται τους άλλους.
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι αυτό ίσως συμβαίνει, επειδή οι ευφυείς μπορούν να κρίνουν τους χαρακτήρες και συνεπώς να εντοπίσουν τα άτομα που έχουν πιθανότητες να τους προδώσουν. Εντοπίσαμε και ποιες... τροφές αυξάνουν την εμπιστοσύνη.
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η τρυπτοφάνη, ένα αμινοξύ που εντοπίζεται στα αβγά και τη σοκολάτα, συνδέεται με το αίσθημα της εμπιστοσύνης.
Γι’ αυτό και ο τίτλος του άρθρου ήταν: “Θέλετε εμπιστοσύνη; Σερβίρετε μια ομελέτα!”
Πέρα από τις μελέτες, η αλήθεια είναι μία: Η εμπιστοσύνη κερδίζεται.
“Γιατί δεν είναι οι όρκοι που μας κάνουν να πιστέψουμε έναν άνθρωπο, αλλά ο άνθρωπος που μας κάνει να πιστέψουμε τους όρκους”.
